7 sätt att kortsiktigt bli av med en depression:

1. Skaffa barn
2. Flytta
3. Byt partner
4. Skaffa något husdjur
5. Förlova dig
6. Köp hus
7. Köp bil

7 sätt att långsiktigt bli av med en depression:

1. Leta efter en lämplig terapeut, som passar dig
2. Kartlägg i vilka situationer dina problem utspelar sig
3. Låna/köp hem litteratur och LÄS den
4. Ät hälsosam, varierad kost
5. Ta det lugnt i en månad och gör bara sånt som gynnar dig.
6. Sortera dina vänner. Lär dig att umgås med sådana människor som både ger och tar.
7. Motionera. Lagom, trivsamt, hälsosamt och sunt

Over and out!